Nga – đất nước trải dài trên lục địa Á – Âu rộng lớn, luôn ẩn chứa bao điều kỳ diệu thu hút du khách khắp thế giới. Từ những công trình kiến trúc nguy nga, tráng lệ đến thiên nhiên hùng vĩ, thơ mộng, tất cả tạo nên một bức tranh Nga đầy màu sắc.
Tuy nhiên, trước khi bắt đầu hành trình khám phá xứ sở bạch dương xinh đẹp, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức về sự khác biệt múi giờ giữa Nga và Việt Nam. Vậy Nga cách Việt Nam bao nhiêu tiếng? Hãy cùng VISCO giải mã bí ẩn thú vị này nhé!
Nga có bao nhiêu múi giờ? Lịch sử hình thành
Nga là quốc gia rộng lớn với diện tích trải dài qua nhiều kinh độ. Do đó, thay vì chỉ sử dụng một múi giờ duy nhất, nước Nga đã chia thành 11 múi giờ khác nhau, trải dài từ UTC+2 đến UTC+12.
Lịch sử múi giờ ở Nga:
- Trước năm 1919: Mỗi địa phương ở Nga sử dụng giờ mặt trời riêng.
- Năm 1919: Nga chính thức được chia thành 11 múi giờ dựa trên giờ GMT.
- Năm 2009 – 2014: Nga từng giảm số lượng múi giờ xuống còn 9, nhưng sau đó quyết định này bị đảo ngược.
Việc sử dụng nhiều múi giờ giúp Nga giải quyết vấn đề chênh lệch thời gian giữa các vùng miền, đảm bảo hoạt động sống và làm việc của người dân diễn ra thuận lợi.
Nga cách Việt Nam bao nhiêu tiếng? Nga có mấy múi giờ?
Hình ảnh minh họa các múi giờ ở Nga
Nga cách Việt Nam bao nhiêu tiếng?
Vì Nga có tới 11 múi giờ, nên để biết chính xác Nga cách Việt Nam bao nhiêu tiếng, bạn cần xác định rõ múi giờ của địa điểm mình muốn đến.
Ví dụ:
- Moscow (giờ chuẩn Mátxcơva – UTC+3): Chậm hơn Việt Nam 4 tiếng.
- Vladivostok (giờ Vladivostok – UTC+10): Nhanh hơn Việt Nam 3 tiếng.
- Krasnoyarsk (giờ Krasnoyarsk – UTC+7): Cùng múi giờ với Việt Nam.
Múi giờ tại thành phố Vladivostok so với Việt Nam
Múi giờ tại thành phố Vladivostok so với Việt Nam
Tác động của chênh lệch múi giờ khi du lịch Nga
Chênh lệch múi giờ giữa Nga và Việt Nam có thể gây ra một số ảnh hưởng đến du khách, đặc biệt là tình trạng lệch múi giờ (jet lag).
Một số triệu chứng thường gặp:
- Mệt mỏi, uể oải.
- Đau đầu, chóng mặt.
- Rối loạn giấc ngủ.
- Thay đổi khẩu vị.
Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, những triệu chứng này thường chỉ mang tính tạm thời.
Mẹo “vàng” thích nghi với múi giờ ở Nga
Để giảm thiểu tác động của lệch múi giờ, bạn có thể tham khảo một số mẹo hữu ích sau:
- Điều chỉnh giấc ngủ trước chuyến đi: Thay đổi dần giờ đi ngủ và thức dậy để phù hợp với múi giờ ở Nga.
- Uống đủ nước: Giữ cơ thể luôn đủ nước trong suốt chuyến bay và sau khi đến nơi.
- Ăn uống điều độ: Cố gắng ăn uống đúng bữa theo giờ địa phương.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích: Tránh uống cà phê, rượu bia trước khi ngủ.
Mẹo để thích ứng với thời gian theo múi giờ ở Nga
Mẹo để thích ứng với thời gian theo múi giờ ở Nga
Khám phá vẻ đẹp nước Nga cùng VISCO
Nắm rõ thông tin về múi giờ, sự chênh lệch thời gian giữa Nga và Việt Nam sẽ giúp bạn lên kế hoạch du lịch hợp lý và trọn vẹn hơn. Còn chần chờ gì nữa, hãy liên hệ ngay với VISCO để được tư vấn và hỗ trợ xin visa du lịch Nga nhanh chóng, dễ dàng. Chúc bạn có một hành trình khám phá xứ sở bạch dương đầy thú vị và đáng nhớ!