Khám Phá Giờ Ở Pháp So Với Việt Nam: Mẹo Hay Cho Chuyến Du Lịch Hoàn Hảo

Lên kế hoạch cho chuyến du lịch Pháp đầy thú vị? Chắc hẳn bạn đang băn khoăn về sự chênh lệch giờ ở Pháp so với Việt Nam. Hiểu rõ múi giờ sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc mà không lo lắng về thời gian. Hãy cùng Aivivu khám phá những thông tin hữu ích về giờ giấc ở Pháp để có một chuyến đi thật suôn sẻ!

Pháp – Quốc Gia Của Nhiều Múi Giờ

Nhiều người lầm tưởng rằng Pháp chỉ có một múi giờ duy nhất. Trên thực tế, quốc gia này sở hữu tới 13 múi giờ khác nhau, trải dài trên khắp các vùng lãnh thổ hải ngoại.

Tuy nhiên, nếu chỉ tính riêng phần đất liền của Pháp, thì cả nước chỉ sử dụng một múi giờ chung, đó là:

  • Giờ chuẩn: UTC +1 (Giờ Trung Âu – CET)
  • Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày: UTC +2 (Giờ mùa hè Trung Âu – CEST)

Vậy Pháp cách Việt Nam bao nhiêu tiếng? Do sự chênh lệch múi giờ giữa Giờ chuẩn Pháp (UTC+1)Giờ chuẩn Việt Nam (GMT+7) là 6 tiếng, nên:

  • Giờ ở Pháp chậm hơn giờ ở Việt Nam 6 tiếng.
  • Ví dụ: Khi ở Việt Nam là 14:00 chiều, thì ở Pháp là 8:00 sáng.

Giờ Tiết Kiệm Ánh Sáng Ban Ngày Ở Pháp

Tương tự như các quốc gia châu Âu khác, Pháp cũng áp dụng giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Điều này có nghĩa là giờ ở Pháp sẽ được điều chỉnh sớm hơn một tiếng vào mùa hè.

Năm 2024, giờ thay đổi như sau:

  • Bắt đầu giờ mùa hè: 2:00 sáng Chủ nhật, ngày 31 tháng 3 (giờ Pháp +1)
  • Kết thúc giờ mùa hè: 3:00 sáng Chủ nhật, ngày 27 tháng 10 (giờ Pháp -1)

Vì vậy, khi tính toán giờ ở Pháp so với Việt Nam, bạn cần lưu ý đến việc thay đổi giờ mùa hè để tránh nhầm lẫn.

Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày ở PhápGiờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày ở Pháp

Hình ảnh minh họa về giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày

Mẹo Nhỏ Cho Chuyến Du Lịch Pháp Không Lo Lệch Múi Giờ

Sự chênh lệch giờ giấc giữa Pháp và Việt Nam có thể khiến bạn gặp phải tình trạng lệch múi giờ (jet lag) với các triệu chứng như mệt mỏi, mất ngủ…

Đừng lo lắng! Hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau đây để thích nghi nhanh chóng với giờ giấc ở Pháp:

  • Điều chỉnh giờ ngủ trước chuyến đi: Dần dần điều chỉnh giờ ngủ và thức dậy của bạn sớm hơn khoảng 30 phút mỗi ngày, trước khi khởi hành đến Pháp.
  • Ăn uống đúng giờ: Cố gắng ăn uống theo giờ địa phương tại Pháp để điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể.
  • Hạn chế uống rượu: Rượu có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn.

Pháp có mấy múi giờ? Cách Việt Nam bao nhiêu tiếng?Pháp có mấy múi giờ? Cách Việt Nam bao nhiêu tiếng?

Hình ảnh minh họa về múi giờ ở Pháp

Lời Kết

Hi vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về giờ ở Pháp so với Việt Nam. Hãy ghi nhớ những mẹo nhỏ để thích nghi với sự chênh lệch múi giờ và tận hưởng trọn vẹn chuyến du lịch Pháp của bạn!

Sự chênh lệch thời gian giữa Việt Nam là 6 tiếngSự chênh lệch thời gian giữa Việt Nam là 6 tiếng

Hình ảnh minh họa về sự chênh lệch múi giờ giữa Pháp và Việt Nam

Bình luận đã bị đóng.